Resep mudah Oblok oblok sehat no minyak (tahu tempe terong) Paling Enak


Resep Oblok oblok sehat no minyak (tahu tempe terong) mudah, cepat, praktis. Biar semangat sahur bikin sayur yang menggugah selera. bau terasi dan pete nya bikin sedeep hihi. Oblok Oblok Daun Singkong Resep Masakan Indonesia Rumahan Simpel Recipes Indonesia Bunda Airin. Resep Botok Tempe Tahu Teri Tanpa Daun Pisang Super Enak dan Praktis.

Oblok oblok sehat no minyak (tahu tempe terong)

Aneka Resep Cemilan Sehat Untuk Keluarga Ala Blueband.

Nikmati sajian oblok-oblok tempe hidangan nusantara yang akan dapat anda buat di rumah.

Sajian ini adalah hidangan khas tanah air yang seringkali banyak dihidangkan untuk beberapa masakan Nusantara.

Hai Bunda, sekarang bunda dapat menyiapkan resep Oblok oblok sehat no minyak (tahu tempe terong) dengan 19 bahan dan 10 tahapan. Berikut ini bun cara menyiapkannya, tolong amati baik-baik.


Bahan bahan Oblok oblok sehat no minyak (tahu tempe terong)

  1. Dibutuhkan 1 : 🍆 terong.

  2. Persiapkan 1/3 : tempe.

  3. Persiapkan 1 kotak : tahu.

  4. Dibutuhkan 5 : kacang panjang.

  5. Dibutuhkan 6 : tomat hijau.

  6. Siapkan 1/2 : kelapa muda.

  7. Siapkan : daun brambang.

  8. Persiapkan : bahan halus.

  9. Siapkan 5 bh : bawang putih.

  10. Menyiapkan 8 bh : bawang merah.

  11. Siapkan : kencur.

  12. Menyiapkan : ketumbar.

  13. Persiapkan : cabe rawit.

  14. Menyiapkan : garam.

  15. Persiapkan : bahan tambahan.

  16. Dibutuhkan : laos.

  17. Dibutuhkan : daun salam.

  18. Dibutuhkan : daun jeruk.

  19. Persiapkan : tempe old (tempe bosok bhs jawa).

Resep Masak dan Cara Mambuat Tumis Tahu Brokoli yang Enak, Sehat dan Praktis.

Tenang, nih Jaka kasih tahu cara membuka situs yang diblokir tanpa aplikasi dan dengan aplikasi.

Meskipun kampanye Internet Sehat dan Aman atau INSAN sudah digencarkan pemerintah sejak lama, namun rasanya upaya ini sia-sia saja, geng.

Resep Oblok-oblok ayam Simalungun - Apakah kamu pernah mencicipi masakan oblok-oblok ayam simalungun?


Tahapan memasak Oblok oblok sehat no minyak (tahu tempe terong)

  1. Iris iris tahu tempe (fto udah terlanjur masuk ke wajan) dan juga terong kacang panjang tomat (kacang terong tomat cuci terlebih dahulu).

  2. Iris2 daun brambang.

  3. Parut kelapa muda nya kasih sedikit air dan remas2 sebentar (lupa g ke fto).

  4. Haluskan semua bahan bumbu halus… laos geprek.

  5. Masak air setelah mendidih masuk kan semua bumbu halus n bumbu tambahan….

  6. Kalo bumbu nya udah masak udah berbau harum.. masukan tempe dan tahu… masak sampai tempe nya matang (kalo belom matang rasanya agak pait2 gitu).

  7. Kemudian masuk kan terong kacang tomat dan daun brambang dan parutan kelapa muda.

  8. Masakk sampai semua matang biar kuahnya menyusut dan tes rasa.. bisa ditambah sedikit gula.

  9. Sudah matang.

  10. Siap disantappp…..

Masakan yang terkenal di daerah sekitaran pematang siantar ini memang terkenal sangat segar, pedas, wangi dan gurih.

Oblok-oblok ayam termasuk panganan yang sehat karena dimasak.

Oblok-oblok adalah sayur yang biasanya menggunkan daun singkong.

Tapi bisa juga menggunakan bahan sayuran yang lainnya.

Masakan oblok-oblok daun singkong ini sangat enak dan tentunya juga bergizi dong, karena daun singkong ini memiliki kandungan yang bermanfaat untuk tubuh.